HelTri Treenikaveri – Marjo Kekki

Blogi

Minä olen Marjo Kekki. Olen 54 vuotias kestävyysliikkuja Itä-Helsingistä. Toimin kotitalouden ja terveystiedon opettajana Aurinkolahden peruskoulussa. Työpäiväni ovat vaihtelevia ja vauhdikkaita. Pidän oppilaistani ja nautin työstäni. Treenit ovat hyvää vastapainoa työlleni. Treenaan mielelläni ja motivoituneena. Olen tottunut liikkumaan päivittäin. Treenitunteja tulee vaihtelevasti n. 6-15 h. Nykyään jaksotan treenini: kolme aktiivista viikkoa ja yksi palauttava viikko.…

Yksilöllinen valmennus

Uutiset

Helsinki Triathlonin yksilöllisesti räätälöity valmennus soveltuu eri tasoisille harjoittelijoille, jotka arvostavat säännöllistä keskusteluyhteyttä ja henkilökohtaisia tapaamisia oman valmentajan kanssa. Yksilöllisessä valmenuksessa ammattitaitoinen valmentajamme seuraa harjoitelusi kuormituksen ja palautumisen tasapainoa. Suosittelemme yksilöllistä valmennusta, jos haluat harjoitella itsenäisesti, juuri sinulle suunnitellun ohjelman mukaan ja sinulle sopivina ajankohtina. Helsinki Triathlonin yksilölliseen valmennukseen osallistuvat urheilijat pääsevät lisäksi osallistumaan valitsemaansa…

Lasten ja nuorten triathlonkoulut

Uutiset

Lasten ja nuorten triathlonkouluihin otetaan syksylle uusia harrastajia! Seuran ohjatut harjoitukset alkavat syyskussa. Lapset ja nuoret harjoittelevat monipuolisesti ja voivat harrastaa lajia kunto- tai kilpatasolla. Lasten ja nuorten triathlonkoulujen tavoitteena on edistää liikunnallista elämäntapaa ja kehittää kattavasti mm. ketteryyttä, koordinaatiokykyä, peruskuntoa, nopeutta ja liikkuvuutta sekä omaksua uintitekniikat eri uintilajeissa. Ilmoittautumiset ryhmiin avataan tiistaina 9.8.22! Lue…

Triathlonkoulut – Helsinki Triathlon

Uutiset

Kiinnostaako monipuolinen triathlonharrastus Helsingin ja Espoon alueella? Liity mukaan jäseneksi Helsinki Triathloniin ja aloita monipuolinen triathlonharrastus mitä parhaimassa seurassa iloisten seurakaverien joukossa. Helsinki Triathlon (HelTri) on v. 1986 perustettu triathlonseura, jossa huolehditaan jokaisesta seuran harrastajasta. Helsinki Triathlonilla on todella kattava ja laadukas harjoitusvalikoima. Treenaamme yhdessä Helsingissä ja Espoossa. Lisätietoja: Helsinki Triathlon -seurasta. Suosittujen TRIATHLONKOULUJEN ilmoittautumiset…