Blogi

You are here:

Etusivu
Kaikki Blogi

Kisaraportti: Tahko Ironman 2021

BlogiBy Päivi Kainulainen 22.10.2021

Kirjoittaja on Helsinki Triathlonin edustusurheilija Mikael Myllymäki, joka sijoittui hienosti Tahkon Ironman kisan yhteydessä käydyssä täydenmatkan SM-kilpailussa oman ikäryhmänsä M25-29 hopealle kokonaisajalla 9:54:26. Kisa-aamu valkeni aurinkoisena ja pirteänä Tahkolla. Ilmassa oli hetki rauhaa ennen myrskyä. Yllätyksekseni koronaviruksen jo kertaalleen lykkäämässä Suomen ensimmäisessä täysmatkan Ironman-kisassa oli noin puolet starttaajista ulkomailta, joka myös näkyi positiivisesti kisapaikan katukuvassa.…

Triathlonistinaiset ja voimaharjoittelu

BlogiBy Päivi Kainulainen 2.8.2021

Triathlon on monipuolinen ja haastavakin kestävyyslaji, jonka suosio on kasvanut erityisesti keski-ikäisten keskuudessa. Kolmen lajin säännöllinen harjoittelu pitää kyllä hyvässä kunnossa, mutta lihasvoiman harjoittelua ei sovi unohtaa, varsinkin jos olet nainen ja lähestyt keski-ikää. Olen itse huomannut lihaskunnon merkityksen useaan otteeseen omassa harjoittelussani sekä valmentaessani useita naistriathlonisteja. Keskivartalon tuki on korvaamaton kaikissa lajeissa. Omalla kohdallani…

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.

Necessary

Always Enabled

Functional

Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.

Cookie	Duration	Description
lang	1 year	This cookie is used to store the language preferences of a user to serve up content in that stored language the next time user visit the website.

Performance

Analytics

Others

Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.

Cookie	Duration	Description
_myclubsession		No description
_rwgps_3_session		No description
cookielawinfo-checkbox-functional	1 year	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-others	1 year	No description