Helsinki Triathlon järjestää jäsenilleen leirejä Suomessa ja ulkomailla.
KEVÄT 2025: Mallorcan Leiri 10 pv 2025, ajalla 16.4.-26.4.2025 – tiedot päivitetään tälle sivulle elokuussa 2024
Mallorcan leiri järjestetään ajalla 16.4.-26.4.2025. Majoitumme hyvätasoisessa xxx -hotellissa. Leirin hintaan kuuluu puolihoito. Mallorcan saarella on upeat puitteet pyöräharjoittelulle. Tarjolla on aktiivinen urheiluloma kivassa treeniseurassa, ohjatut yhteistreenit ja etukäteen suunnitellut eri tasoiset pyöräilyreitit. Lisäksi Etelä-Euroopan ilmasto ja hyvä ruoka kruunaavat triathlonistin lomatoiveet. Tällä sporttilomalla ei tarvitse muuta kuin nauttia urheilusta!
Leirin harjoitusohjelmaan kuuluu pyöräilyn lisäksi uintiharjoituksia altaassa ja avovedessä sekä tietysti juoksuharjoittelua ja lihashuoltoa.
Helsinki Triathlonin leirille ovat tervetulleita kaiken tasoiset triathlonistit!
KEVÄT KOTIMAA:
Triathlonleiri 16.-18.5.2025
HelTrin kevään 2025 kotimaan viikonloppuleiri järjestetään Pajulahden liikuntaopistolla 16.-18.5.2025. Leirillä uidaan, pyöräillään ja juostaan, treenataan lihasvoimaa ja huolehditaan kehon hyvästä liikkuvuudesta. Majoittuminen hotellitason huoneissa. Leirillä saat ammattitaitoista ohjausta kaikkin tri-lajeihin ja vinkkejä oman treenaamisen kehittämiseen. Lauantaina ohjelmassa pitkä pyöräily. Tälle leirille tulee ottaa pyörä mukaan.
SYKSY KOTIMAA:
Triathlonleiri 22.-24.11.2024
HelTrin syksyn 2024 kotimaan viikonloppuleiri järjestetään Pajulahden liikuntaopistolla 22.-24.11.2024. Leirillä uidaan, pyöräillään ja juostaan, treenataan lihasvoimaa ja huolehditaan kehon hyvästä liikkuvuudesta. Majoittuminen hotellitason huoneissa. Leirillä saat ammattitaitoista ohjausta kaikkin tri-lajeihin ja vinkkejä oman treenaamisen kehittämiseen. Lauantaina ohjelmassa pitkä Brick-harjoitus (juoksu-pyörä yhdistelmätreeni). Tälle leirille on hyvä ottaa oma pyörä ja ”trainer-vastus” mukaan. Pajulahti-hallissa on myös spinningpyöriä, jos oman pyörän ja vastuksen kuljetus leirille ei onnistu.
Leirille pääsee ilmoittautumaan elo/syyskuussa.
TALVI 2025: Leiri Fuerteventuralla 30.12.2024-6.1.2025
Aloitamme vuoden 2024 sporttisesti upeissa maisemissa Kanariansaarten Fuerteventuralla. Järjestämme viikon pituisen triathlonleirin sporttihotellissa, Resort Playitaksessa. Leirillä pyöräillään, uidaan ja juostaan. Kanariansaarilla pääsemme nauttimaan lähes 100 % varmasti auringosta ja lämmöstä sekä hyvästä treeniseurasta. Olosuhteet ovat kohdallaan! Majoitukseen kuuluu puolihoito. Leirillä saat ammattitaitoista ohjausta kaikkin tri-lajeihin ja vinkkejä oman treenaamisen kehittämiseen.
