Helsinki Triathlonin kesäohjelma koostuu avovesiuinneista, pitkistä pyörälenkeistä ja yhdistelmätreeneistä. Heinä- ja elokuussa harjoitellaan suurelta osin omatoimisesti ja käydään tietysti kisaamassa. Tsemppiä kisoihin!!
Syyskauden harjoittelu alkaa täydellä teholla heti syyskuun alusta, kun kaikki viikottaiset harjoitusvuorot pyörähtävät käyntiin. Helsinki Triathlonilla on suuri valikoima treenejä ympäri pääkaupunkiseutua. Lisää tietoa treeneistä ja niihin osallistumisvaihtoehdoista löytyy täältä: Viikkotreenit
Ilmoittautumiset syksyn triathlonkouluihin ja valmennusryhmiin avautuvat elokuun alussa. Ryhmien kuvaukset ovat luettavissa seuran nettisivuilla.
Aloitteleville triathlonisteille soveltuvat ryhmät ovat: Triathlonkoulun alaluokka ja EasyTriathlon.
Triathlonkoulun yläluokka soveltuu hyvin harrastajille, joilla on jo muutaman vuoden kokemus harjoittelusta ja/tai kilpaurheilutaustaa jostain toisesta lajista. Triathlonkoulun yläluokkalaiset harjoittelevat tavoitteellisesti kohti perus- tai puolimatkan triathlonkilpailua kevät/kesällä 2023.
Tavoitteena täysmatka -valmennusryhmä harjoittelee kohti täydenmatkan kisaa kesäkaudella 2023. Tavoitteena täysmatka ryhmä soveltuu myös treenajille, jotka haluavat parantaa suunnitelmallisesti puolimatkan aikatavoitettaan. Lue lisää seuran valmennusryhmistä
Nuorten kilparyhmä on n. 16-20 vuotiaiden nuorten oma valmennusryhmä, jossa harjoitellaan yhdessä ryhmän kanssa ja osittain omatoimisesti ammattivalmentaja tekemien harjoitusohjelmien mukaan. Ryhmään otetaan muutamia uusia nuoria syksyllä.
Lasten ja nuorten triathlonkoulut tarjoavat lapsille monipuolisen ja kehittävän harrastuksen. Lapsilla on mahdollisuus harrastaa triathlonia kunto- tai kilpatasolla.
Tervetuloa jäseneksi Helsinki Triathloniin!
Tiedoksi: Helsinki Triathlonin toimisto lomailee heinäkuussa.