Seurailta
Seurailta tiistaina 12.11.2019, klo 17.00 pyörän huollon alkeet. Tilaisuus on tarkoitettu erityisesti naisille ja miehille, jotka kaipaavat perusohjeita pyörän huoltoon (paikka: Velo & Oxygen, Tammisto)
Ilmoittaudu mukaan tästä: Seurailta 12.11.19
Kauden päättäjäiset
Tervetuloa mukaan juhlistamaan kauden päätöstä torstaina 28.11.2019 Kuusijärvelle. Aloitamme illan yhteislenkillä. Sen jälkeen saunotaan ja juhlitaan. Tarjolla hyvää ruokaa (omakustannushintaan 20€/hlö), hyvää seuraa ja hienoja triathlontarinoita maailmalta. Lisäksi palkitsemme tilaisuudessa HelTri Cup –kisasarjan voittajat. Ilmoittautuminen ja tapahtuman tarkat tiedot MyClubissa: Kauden päättäjäiset
UUSI VALMENNUSPALVELU / RYHMÄOHJAUS TERVEYDESTÄ KIINNOSTUNEILLE
Modernin InBody terveysteknologian käyttö terveyden ja suorituskykyvalmiuden seurannassa ja kehittämisessä triathlonharrastajalla – ryhmäohjaus
Tule mukaan kuulemaan miten edistyksellistä ja modernia InBody terveysteknologiaa käytetään terveyden ja suorituskykyvalmiuden seurannassa ja kehittämisessä. Käymme läpi mm. triathlonharrastajallekin olennaista lihas-, rasva-, sekä nestetasapainon seurantaa ja ohjeistuksia. Kerromme myös, miten InBody –analyysejä voidaan käyttää osana niin urheilu- ja liikuntavalmentautumista, kuin erilaisissa hyvinvointiprojekteissa. InBodyn erinomaisuus perustuu siihen, että se antaa luotettavasti ja nopeasti monipuolisen kuvan kehon sen hetkisestä tilasta monella terveysmuuttujalla. Kaikille osallistujille tehdään myös kehonkoostumusmittaus InBody 270-laitteella osana tätä ryhmäohjausta. Ryhmäohjauksen pitää Tero Knuutila.
Ilmoittautuminen MyClubissa: Ryhmävalmennus _ terveysteknologia
