TULOSSA: Heltrin pitkä viikonloppu

Järjestämme kesän alkajaisiksi helatorstain viikonloppuna eli 30.5. – 2.6.2019 ”kotileirin”. Aloitamme torstaina kauden ensimmäisellä Rykäsyllä. Siitä ohjelma jatkuu koko viikonlopun; jokaiselle päivälle luvassa yhteistreenejä. Leiri toteutetaan kotona majoittuen joten voit tulla mukaan koko pakettiin tai vain sen osiin. Tavoitteena saada komea määrä treenitunteja kisakauden alle; yhdessä toisiamme tsempaten. Tämä viikonloppu valmistaa erinomaisesti esimerkiksi Ironman Lahti…

HELTRI CUP 2019: päivämäärät

Heltri Cup 2019 kisataan seitsemän osakilpailun sarjana. Viritä kisakuntosi seuraavan aikataulun mukaisesti: Allasuinti 400 m 16.3. Maastojuoksu 6 km 9.4. Tempoajo 20 km 8.5. Pikamatka Rykäsy #1 30.5. Pikamatka Rykäsy #2 8.6. Avovesiuinti 2 km 6.7. Perusmatka 1.9. Kilpailut ovat jäsenille ilmaisia. Tarkat paikat ja kellonajat tiedotetaan myöhemmin; samaten ilmoittautumisohjeet. +Pasi Raatikainen

MALLORCAN LEIRI: varmista paikkasi kevään kohokohtaan

Leireilemme Mallorcalla 13.-22.4.2019. Triathlonkevään perinteinen kohokohta on HelTrin ulkomaanleiri lämpimässä Mallorcalla pääsiäisenä 2019. Hienot harjoittelumaastot, mukava ilmasto, ammattitaitoiset ohjaajat, kiva harjoitusporukka sekä viimeistelty kokonaisuus sekä erinomainen huolenpito ovat sitä, mitä kaipaat. Tutustu oheiseen esitteeseen https://heltri.myclub.fi/flow/attachments/114106 Kokemus kertoo, että leiri tulee menemään täyteen! Ilmoittaudu MyClubissa https://heltri.myclub.fi/flow/events/866829 +Pasi Raatikainen

TULOSSA: Kauden päättäjäiset 4.12.

HelTrin perinteiset kauden pättäjäiset pidetään Paloheinen majalla. Tilaisuudessa mm. palkitaan FELT HelTri Cup 2018 sarjojen voittajat ja julkistetaan vuoden nouseva nuori urheilija. Samalla pääset porukkalenkille ja kuulet kauden 2019 treeneistä ja suunnitelmista. Illan aikataulu: 17:15 yhteinen juoksulenkki ja sauna 18:30 ruokailu Ryhmä nollasta sataan; porukalla Barcelonan kisaan Kausi 2019: uusia juttuja ja roppakaupalla perinteisiä jutustelua…

UUTTA VALMENNUSTA: Mikael Eriksson

HelTri järjestää yksilöllisen valmennuksen pienryhmän yhteistyössä Scientific Triathlonin (https://scientifictriathlon.com/) kanssa. Valmennus sopii parhaiten urheilijalle, jolla on kokemusta triathlonista ja vahva halu kehittyä uudelle tasolle. Valmennusohjelmat suunnittelee Mikael Eriksson ”Training Peaks Premium”- palvelun kautta. Suunnitellut harjoitukset ja harjoituksen tallennustiedostot viedään järjestelmään. Mikael ohjaa sinua ja on tavoitettavissa säännöllisesti. Katso esite: https://heltri.fi/wpress/wp-content/uploads/2018/10/HelTri-etävalmennus-syksy-2018-esite-v1.0.0.pdf Haasta itsesi ja kisaa ensi…

SEURAILTA: Ferrixin täysmatkan projekti

Ferrix Hovi lähti rohkeasti harjoittelemaan täydelle matkalle “nollasta sataan”- projektin yhtenä ydinhenkilönä. Loistavana esiintyjänä hän kertoo sanoin ja kuvin elämysmatkastaan. Tule paikalle 21.11. Ilmoittaudu seurailtaan MyClubissa https://heltri.myclub.fi/flow/events/1125094 +Pasi Raatikainen