Triathlonin kesäkurssit

Uutiset

Helsinki Triathlonin suositut kesäkurssit starttaavat ensi viikolla, kesäkuun alussa. Triathlonkursseilla tasoryhmiä on valittavana kolme. Avovesiuinnissa tasoryhmiä on kaksi. Kurssit soveltuvat aloittelevista triathlonisteista jo kokeneille ja kovemmille menijöille. Kesäkuun treeneihin on mahdollista osallistua myös sarjakortilla. Sarjakortilla pääsee helposti seuran ohjattuihin treeneihin (uinti, pyöräily/sisäpyöräily, juoksu, fysiikka) ja kortti on voimassa 365 päivää. Sarjakortin hankinta edellyttää seuran jäsenyyttä.…

Triathlonista hyvä harrastus lapsille & nuorille

Uutiset

Helsinki Triathlon on järjestämässä Tutustu triathloniin -päivää eli triathlonin Alueleiripäivää Espoon Oittaalla lauantaina 27.5. klo 11-14.30. Leiripäivän ohjelma soveltuu hyvin n. 13-17 vuotiaille lapsille. Aikaisempaa lajikokemusta ei tarvita, kiinnostus monipuoliseen harrastukseen riittää. Tapahtuma on maksuton. Ilmoittaudu osallistujaksi tapahtumaan täällä. Tervetuloa!

Xtremetriathlon Nepal – Onnea Pekka Viita

Uutiset

Helsinki Triathlonin jäsen Pekka Viita (kuva) osallistui ystävänsä Esa Gustafssonin kanssa äärimmäisen haastavaan triathlonkilpailuun Nepalissa. Käytännössä kilpailu oli pelkkää xtremeä alusta loppuun. Uintiosuus tapahtui pimeässä, startti oli klo 04.00 aamuyöllä. Pyöräreitti oli todella haastava ja nousumetrejä oli PALJON. Reitti kulki pitkin huonokuntoisia teitä ja reitillä sai välillä väistellä jopa eläimiä ja muita esteitä. Juoksuosuus tapahtui…

Seura on paras!

Uutiset

Helsinki Triathlon ry on vuonna 1986 perustettu triathlonseura. Seuran toiminta ja harjoitustarjonta  on ammattimaistunut ja laajentunut huomattavasti seuran perustamisen ajoista. Seurassa on tällä hetkellä noin 600 jäsentä ja seura järjestää jäsenilleen viikoittain reilusti yli 30 harjoitusta eri puolilla pääkaupunkiseutua. Helsinki Triathlonin jäsenenä on helppoa ja edullista lähteä treenaamaan monipuolisesti eri lajeja. saat uusia triathlonista innostuneita…

Edustusurheilijan treeniarki – osa 3, Aava Tammilehto

Blogi

Julkaisemme Helsinki Triathlonin Blogissa vuoden 2023 edustusurheilijoiden kuulumisia kuluneesta talvikaudesta ja alkukevään treeneistä. Tässä kolmannessa osassa nuori ja innokas urheilijalupauksemme Aava Tammilehto kertoo harjoittelustaan: Alkuvuoden treenit ovat sujuneet lähes suunnitelmien mukaisesti. Talvella pieni sivusidevamma laittoi treenaamisen tauolle, mutta jo muutamassa viikossa päästiin hiljalleen palaamaan takaisin treeneihin. Juoksu keskeytyi kuitenkin yli 8 viikoksi, joten treenien painotus…

Edustusurheilijan treeniarki – osa 2, Tytti Åberg

Blogi

Julkaisemme Helsinki Triathlonin Blogissa vuoden 2023 edustusurheilijoiden kuulumisia kuluneesta talvikaudesta ja alkukevään treeneistä. Ota tästä treenivinkit talteen! Osa 2 Tytti Åbergin treeniarki Treenien täyteinen kevät  Tämä kausi mennyt monella tavalla hienosti mutta monella tavalla myös aika kehnosti. Juoksu on ollut lähes täysin tauolla pitkään kestäneen kantapäävamman ja pohjeongelmien takia. Henkisesti kausi olisi voinut olla raskas…