Haluatko edistää terveyttä – Tule triathloniin!

Uutiset

Triathlon on terveyttä edistävä ja kiva harrastus. Tule mukaan kivaan porukkaan! Monipuolisuus: Triathlonissa on kolme lajia: uinti, pyöräily ja juoksu Terveysvaikutukset: Triathlon kehittää hengitys- ja verenkiertoelimistöä sekä lihaskuntoa Taitojen oppiminen: Eri lajien harjoituksissa kehitetään erilaisia ominaisuuksia ja taitoja Energiankulutus: Kestävyysurheilussa kuluu runsaasti energiaa. Opit syömään säännöllisesti ja terveellisesti. Henkinen hyvinvointi: Triathlon haastaa sopivasti psyykettä ja…

Monipuolinen harrastus lapsille ja nuorille

Uutiset

Mietitkö lapsellesi uutta harrastusta? Triathlon voisi olla loistava valinta! Triathlonharrastus tarjoaa monipuolista lajiharjoittelua 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ ja lajia voi harrastaa kunto- tai kilpatasolla. Mitä kaikkea nuori saa ja oppii? hyvä uimataito hyvät pyöräilytaidot (sis. pyörän käsittelytaidot) taloudellinen ja terveellinen juoksutekniikka uusia kavereita liikunnallinen elämäntapa triathlonissa jokainen saa onnistumisen elämyksiä ja voi loistaa omalla tavallaan Tervetuloa mukaan: Lasten…

Uusi kausi alkaa pian – tule mukaan!

Uutiset

Haluatko kehittää taitojasi, oppia uutta ja harjoitella innostavassa ilmapiirissä? Seuran valmennusryhmien ilmoittautuminen on nyt käynnissä, ja ryhmissä on vielä hyvin tilaa uusille harrastajille ja tavoitteellisille urheilijoille. Kausi starttaa syyskuun alussa. Valmennusryhmistämme löytyy paikkoja eri ikäisille ja tasoisille liikkujille. Ammattitaitoiset valmentajamme tukevat kehittymistäsi turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä. Nyt on erinomainen hetki liittyä mukaan toimintaamme, tavata uusia…

Kesäkauden muistilista

Uutiset

Nauti treenaamisesta ja kisoista! Kilpailupäivä on triathlonistin juhlapäivä! Nauti kesästä! Syö hyvin ja terveellisesti! Muista levätä riittävästi! Mitä muuta olisi hyvä muistaa nyt kesällä: Kilpailuja varten tarvitset triathlonin kilpailulisenssin ja vakuutuksen. Lisenssi & vakuutus hankitaan Suomisport.fi -sivustolta Jos et ole vielä seuran jäsen, niin hopi, hopi, tulepa mukaan: liity jäseneksi tästä Helsinki Triathlonin suositut valmennusryhmät…

Racing Team – haku on auki

Uutiset

Rakennamme Helsinki Triathlonissa U17-U23- ja yleisen sarjan urheilijoista tiimin, joka tähtää kansalliseen kärkeen. Onko sinulla halu kehittyä, kilpailla ja kasvaa osana tavoitteellista yhteisöä? Tarjolla tukea, harjoitusleirejä, testipäiviä ja tulospalkkioita menestyksestä. Vastineeksi edustat seuraa kilpailuissa ja inspiroit muita jäseniä omalla tarinallasi. Tämä on paikka, jossa kehittyminen, yhteisö ja tavoitteet kohtaavat. Lisätietoja: Helsinki Triathlon – Racing Team

Triathlon – hieno harrastus lapsille ja nuorille

Uutiset

Triathlon on erinomainen harrastus lapsille ja nuorille! Tule mukaan! Helsinki Triathlon järjestää n. 11-13 vuotiaille nuorille 5 viikkoa kestävän Tutustu Triathloniin -kurssin. Kurssi alkaa tiistaina 1.9.26. Tule kokeilemaan, mitä triathlonharjoittelu on. Jos harrastus tuntuu kivalta, niin kurssin jälkeen nuori voi jatkaa harrastusta seuran triathlonryhmässä. Tutustu Triathloniin -kurssilla on 2 viikkoharjoitusta: lauantaisin: pyörä & juoksuharjoitus Leppävaaran…