Triathlon on terveyttä edistävä ja kiva harrastus. Tule mukaan kivaan porukkaan!
Monipuolisuus: Triathlonissa on kolme lajia: uinti, pyöräily ja juoksu
Terveysvaikutukset: Triathlon kehittää hengitys- ja verenkiertoelimistöä sekä lihaskuntoa
Taitojen oppiminen: Eri lajien harjoituksissa kehitetään erilaisia ominaisuuksia ja taitoja
Energiankulutus: Kestävyysurheilussa kuluu runsaasti energiaa. Opit syömään säännöllisesti ja terveellisesti.
Henkinen hyvinvointi: Triathlon haastaa sopivasti psyykettä ja tarjoaa paljon onnistumisen elämyksiä sekä yhteisöllisiä harjoituksia
Kiinnostuitko? Katso Helsinki Triathlonin monipuolinen tarjota aikuisille, nuorille ja lapsille – ilmoittaudu mukaan!
Valmennusryhmät
Lapset ja nuoret
Sarjakortit tai kk-paketti treeneihin
