FELT HelTri Cup 2017- kilpailusarjan ensimmäinen osakilpailu, 400 m allasuinti, on sunnuntaina 19.3.2017 kello 11:30 Itäkeskuksen uimahallissa. Nyt on hyvä hetki kokeilla oman uintivauhdin tilaa. Ilmoittaudu mukaan osoitteessa https://www.webscorer.com/register?raceid=88594 +Pasi Raatikainen, 043 82 43698
Helsinki Triathlon ry pitää sääntömääräisen kevätkokouksensa maanantaina 20.3.2017. Kokouskutsu on täällä: Helsinki Triathlon ry. Kevätkokouskutsu 2017. v1.0.0 Ilmoittaudu kokoukseen etukäteen osoitteessa https://heltri.myclub.fi/flow/events/497716 tarjoiluja varten. +Pasi Raatikainen, tj[ät]heltri.fi, 043 82 43698
Oletko kiinnostunut triathlonin aloittamisesta tai käynyt jo muutamissa triathlontapahtumissa, mutta kaipaat edelleen perustietoa lajista ja harjoittelusta? Vai oletko kenties kokeneempi harrastaja, joka kaipaa päivitystä tietoihin, uusia harjoittelukavereita tai haluat tuoda ystävän tai perheenjäsenen lajin pariin? Kaipaatko lajiseuran tukea lajin aloittamiseen? Kun nyökyttelit ylläoleville, tule tiistaina 21.3.2017 kello 18:00 triathlonin esittely- l. ”roadshow”- tilaisuuteen itäiseen Helsinkiin. Illan…
Älykkään kestävyysharjoittelun perustana on sykealueharjoittelu. Perus-, vauhti- ja maksimikestävyysharjoitteet erotetaan toisistaan ja niitä harjoitellaan suunnitelmallisesti. Tämä onnistuu, kun tiedossasi ovat yksilölliset ns. kynnysarvot. Helsinki Triathlonissa saat nämä testatutettua epäsuorana kenttätestinä. Juosten nostetaan portaittain ennaltamäärättyjä vauhteja. Juoksun tauoilla määrävälein tallennetaan sykkeet sekä mitataan verinäytteistä maitohapon muodostuminen eli ns. laktaatit. Näistä asiantunteva testaajamme analysoi kynnysarvot harjoittelusi pohjaksi. Tilaa…
Helsinki Triathlon ry:n laadukkaiden BikeBoxAlan- pyörälaukkujen vuokrausmaksuja voi nyt maksaa myös Smartum Liikunta- ja kulttuuriseteleillä sekä Smartum Saldolla. Verottaja on muutanut ohjeistustaan tämän osalta joustavampaan suuntaan. Pyörälaukut voit varata varauskalenteristamme osoitteessa https://heltri.fi/wpress/muu-toiminta/varustevuokraus/ Vuokrahinnat ovat erinomaisen edulliset: 1. alkava viikko 25 € (ei-jäsenet 55 €) 2. – 4. alkava viikko 15 € (ei-jäsenet 44 €) Tämä on yksi kivoista jäseneduistamme,…
Tampereella perjantaina 7.7.2017 kello 18:00 järjestettäviin joukkuesuperpikamatkan SM- kisoihin olisi mukava tietenkin mukava osallistua. Kolmihenkiset joukkueet pääsevat Ratinan alueella uimaan 200 m radalla, pyöräilemään peesivapaana noin 6 km suljetulla kortteliradalla ja juoksemaan räväkän 1,5 km reitin. Jokainen tekee vuorollaan kokonaissuorituksen; viimeisen jäsenen maaliintuloaika on joukkueen kokonaisaika. Jotta lähteminen kisaan olisi mahdollisimman helppoa, Helsinki Triathlon ry…
