Ennakkotietoa – Brick-treenit alkavat marraskuun alussa
HelTri Brick-treenit alkavat! Talvikauden juoksu-pyöräyhdistelmätreenit, eli brickit sisällä lämpimässä – parhaassa seurassa turvaväleistä huolta pitäen. Tulethan treenaamaan vain täysin terveenä. Kokoonnumme Esport Arenan sisätiloihin treenaamaan triathlonistille tärkeää juoksu-fillariyhdistelmää. Harjoittelu kehittää triathlonistin kestävyyttä ja vahvistaa jalkoja tottumaan juoksuun heti pyöräilyn jälkeen. Seuralla on käytössä salibandykettä pyöräosuuksia varten sekä Arenan kahdessa tasossa kiertävä 800m juoksurata. Mukaan tarvitset…
