helsinki triathlon

Helsinki Triathlon – syksy 2021

Uutiset

Syksyn tapahtumat ja valmennusryhmät näkyvät Helsinki Triathlonin MyClubissa – ilmoittautumiset aukeavat elokuun alussa Seuran syksyllä alkava harjoitustarjonta on luotu MyClubiin. Ilmoittautumiset avataan elokuussa ja ohjattu toiminta startta syyskuun ensimmäisellä viikolla. Uinti: 17 harjoitusta viikottain Spinning: 3 harjoitusta viikoittain (loka-huhtikuu) Juoksu: 4 harjoitusta viikoittain Fysiikka: 6 harjoitusta viikoittain (harjoitukset upouudessa Olympiavalmennuskeskus Helsingissä, Urhea-hallissa) Viikkoharjoitukset lisätään MyClubiin…

Tehotreenit elokuussa – kisavalmistelut syksyn kisoihin

Uutiset

Elokuun tehotreeni –kesäkurssi – maanantaisin klo 18.00-20.00 Tämä kurssi soveltuu kokeneille ja tavoitteellisesti harjoitteleva triathlonisteille, jotka haluavat hyvästä treeniporukasta energiaa omaan treenaamiseen. Olet menossa tänä syksynä puolimatkan tai täysmatkan kilpailuun ja haluat viimeistellä kisavalmistelut ammattitaitoisen valmentajan ohjauksessa. Tälle kurssille edellytyksenä on vähintään 1900 m yhtäjaksoinen uimataito. Tehotreenit (4 kertaa) pidetään Kuusijärvellä maanantaisin klo 18.00-20.00. Kurssia…