Julkaisemme Helsinki Triathlonin Blogissa vuoden 2023 edustusurheilijoiden kuulumisia kuluneesta talvikaudesta ja alkukevään treeneistä. Ota tästä treenivinkit talteen! Osa 2 Tytti Åbergin treeniarki Treenien täyteinen kevät Tämä kausi mennyt monella tavalla hienosti mutta monella tavalla myös aika kehnosti. Juoksu on ollut lähes täysin tauolla pitkään kestäneen kantapäävamman ja pohjeongelmien takia. Henkisesti kausi olisi voinut olla raskas…
Julkaisemme Helsinki Triathlonin Blogissa vuoden 2023 edustusurheilijoiden kuulumisia kuluneesta talvikaudesta ja alkukevään treeneistä. Ota tästä treenivinkit talteen! Osa 1 Lauri Krapfin treeniarki Kesä lähestyy vauhdilla, joten on hyvä reflektoida, miten talvi ja kevät ovat sujuneet treenien kannalta. Talvella ja keväällä treenitunteja kertyi tasaisesti n. 10-12 h per viikko. Ihanteellisesti olisin halunnut päästä noin 14 tuntiin…
Triathlonkesä 2023 Helsinki Triathlon järjestää kesäisin monipuolisia harjoituksia eri puolilla pääkaupunkiseutua. Kesäkursseille ovat tervetulleita triathlonista kiinnostuneet harrastajat. Seuran järjestämille kesäkursseille pääsee osallistumaan myös ilman seurajäsenyyttä. Luvassa on avovesiuintitreenejä, pitkiä pyörälenkkejä, yhdistelmätreenejä jne. eli kehittävää kestävyysharjoittelua ja sporttista menoa hyvällä fiiliksellä parhaassa seurassa, kivojen treenikavereiden ja ammattitaitoisten valmentajien kanssa. Tule mukaan hyvään porukkaan! Kesän harjoitukset on…
HelTri Cup on Helsinki Triathlonin järjestämä kilpailusarja, jossa on tällä kaudella 9 osakilpailua. Nyt keväällä ollaan kisattu jo allasuinnissa ja maastojuoksussa. Seuraavana vuorossa on 19.4. järjestettävä Duathlon sekä 10.5. Tempoajo 20 km. Tule mukaan kisaamaan! Seuran jäsenille kilpailuihin osallistuminen on maksutonta (jäsenetu!!). Ulkopuoliset kisaajat ovat tervetulleita mukaan pientä starttimaksua vastaan. Ilmoittautuminen tuleviin kisoihin: Hyvää pääsiästä…
