Helsinki Triathlonin jäsenillä on hyviä jäsenetuuksia. Yksi merkittävä etuus on Urhea-hallissa järjestettävä kuntopiiriharjoitus (maksuton treeni). Perjantain kuntopiiritreeni on muodostunut hyväksi tavaksi karistaa viikon työstressit pois mielestä ja aloittaa viikonlopun vietto monipuolisella koko kehon lihaksistoa aktivoivalla ja hyvää mieltä tuottavalla treenillä. Kuntopiirissä on aina mahtava ja rento tunnelma ja aivan paras ohjaus. Seuran kunniajäsenet Jari ja…
Järjestämme 2 kuukautta kestävän Tutustu Triathloniin -kesäkurssin ajalla 21.5.-11.7.2024. Kurssin ohjelmaan kuuluu viikoittain kaksi harjoitusta. Treenipäivät ovat tiistai ja torstai. Tällä kurssilla opit kaikki perusteet triathlonin harrastamisesta ja saat paljon tekniikkaopastusta eri lajeijin. Kurssin ohjemaan kuuluvat avovesiuinti-, pyöräily- & juoksuharjoitukset. Pääset treenaamaan triathlonia kivassa porukassa Helsinki Triathlonin ammattitaitoisen valmentajan ohjauksessa. Tutustu Triathloniin -kesäkurssin ilmoittautuminen on…
Edustusurheilijamme Karri Safo harjoittelee tiiviisti kohti ensi kesän täydenmatkan kisaa. Karri kertoo seuraavassa pääpiirteitä siitä, miten hän on suunnittelut omaa harjoitteluaan ja mitä harjoittelussa on hyvä huomioida: Kehittävän harjoittelun pohjana toimii hyvä harjoitusohjelma, jossa ohjelma mahdollistaa mahdollisimman hyvän kehittymisen sen ajan puitteissa, jota kyseisellä ajanjaksolla harjoitteluun on käytettävissä. Hyvä harjoitusohjelma on runkona omien tavoitteiden saavuttamisessa…
Helsinki Triathlon ry:n järjestämä perinteinen HelTri Cup -kilpailusarja käynnistyy huhtikuussa. Ensimmäisenä osakilpailuna on torstaina 18.4. järjestettävä maastojuoksukilpailu Pirkkolan urheilupuistossa. Ilmoittautuminen maastojuoksukilpailuun on avattu tänään! Tarkista tästä linkistä kaikkien HelTri Cup -kilpailujen ajankohdat ja kisapaikat. Ilmoittautuminen Kilpailuihin ilmoittaudutaan HeTrin Webscorer-kilpailusivulla ja ilmoittautuminen aukeaa kuukautta ennen kilpailupäivää. Poikkeuksena on viime vuonna lanseerattu huikean jännittävä erikoiskilpailumme, supersprinttikisa HelTri…
Helsinki Triathlonin seuravaatteet ovat laadukkaita, hyvännäköisiä ja erittäin käytännöllisiä. Trimtex-seuravaatteita on saatavilla vuosittain keväällä ja syksyllä. Kevään 2024 seuravaatekauppa on avoinna tilauksille ajalla 1.-10.3.2024. Käy katsomassa kirjautumisohjeet täältä
Kesän paras aloittavalle triathlonharrastajalle suunnattu triathlonin ”alkeiskurssi” alkaa toukokuussa. Ilmoittautuminen Tutustu Triathloniin -kesäkurssille avataan maaliskuun alussa. Kurssin treenipäivät ovat tiistait ja torstait. Kurssiaika: 21.5-11.7.2024 Kurssilaiset saavat ja oppivat: tietoja triathlonin ja kestävyysurheilun harrastamisesta avovesiuinnissa tarvittavia taitoja: vapaauinnin tekniikka, hyvä uintiasento, suunnistaminen uinnin aikana, kylmään veteen tottuminen & oman hengityksen tasaaminen, luonnonvesistä nauttiminen pyöräilytekniikkaa ja pyöränkäsittelytaitoja…
