Edustusurheilijamme Sanna Heikkinen asuu tällä hetkellä Yhdysvalloissa ja sen vuoksi kulunut kesä ja kisakausi ovat olleet tavanomaisesta poikkeavat. Tässä Sanna kertoo tarkemmin, miten hänen kesäkautensa on sujunut: Tämä treeni- ja kisakausi on ollut monelta tapaa ainutlaatuinen. Kauden ensimmäinen kisa oli Seattlen Seafair Sprint -triathlon, jossa ilmoittauduin ensimmäistä kertaa Elite-sarjaan. Kisaa ennen olo oli hyvin epävarma.…
Edustusurheilijamme Lauri Krapf kertoo seuraavassa omasta kesästään ja kisakaudestaan. Laurin kesä oli hyvin opettavainen ja aika erilainen kuin hän oli alun perin suunnitellut. Onneksi Laurin optimistinen asenne ja sisukkuus auttoivat häntä selviytymään eteen tulleista vaikeuksista. Tässä Laurin kisakauden kuulumisia: Isoin tavoite minulla tänä kesänä oli päästä kisaamaan enemmän kuin edellisinä kisakausina ja siinä samalla koittaa…
Helsinki Triathlonin edustusurheilijan Elsa Aronniemen (s. 2004) kesäkausi ei valitettavasti mennyt suunnitelmien mukaisesti. Elsa kertoo seuraavassa, mitä kaikkea hänelle sattui: Tämä kisakausi oli täysin erilainen kuin mitä vielä keväällä ajattelin sen olevan. Kauden pääkisa piti olla Turun puolimatka ja tavoitteena olisi ollut parantaa omaa puolikkaan aikaa. Ennen kaikkea tavoitteenani oli ehjä ja onnistunut kisakausi, mutta…
Helsinki Triathlonin edustusurheilija Karri Safo (AG M40-44) teki hienoja uusia henkilökohtaisia ennätyksiä kesän kisoissa. Paljon Onnea Karri! Seuraavassa Karri kertoo tarkempaa yhteenvetoa ja ajatuksiaan kuluneesta kisakaudesta: Kauden pääkisat ovat takana ja pieni katsaus kuluneeseen kauteen. Kaudelle oli asetettu kaksi päätavoitetta: alittaa täysmatkalla 10 tuntia ja puolimatkalla 4:45. Harjoittelu- ja kisakausi oli omalta osalta aikaisemmasta poikkeava,…
Edustusurheilijamme Lauri Krapf on tämän kevään aikana keskittynyt paljolti opintoihin. Laurin tähtäimessä on opiskelupaikan saaminen lääkiksestä ja tämän takia opiskelu on ollut prioriteettina koko kevään. Treenaamisessa Lauri on keskittynyt kuntotason ylläpitämiseen ja laadukkaiden harjoitusten tekemiseen. Hän harjoittelee seuran Tavoitteena Puolimatka -ryhmän valmennuksessa. Lauri kertoo kuluneesta keväästä ja kesän kilpailullisista tavoitteistaan: Nyt kun on jo hetki…
Edustusurheilijamme Sanna Heikkinen on mielenkiintoisella ja pitkällä roadtrip-elämysmatkalla Yhdysvaltojen länsirannikolla. Matkan vuoksi Sannan treenaaminen on ollut viime aikoina kaikkea muuta kuin tarkan harjoittelurytmin ja -ohjelman noudattamista. Treenaamista on pitänyt muokata milloin olosuhteiden pakosta ja milloin kaikkien arkipäiväisten asioiden järjestelyjen takia. Sanna on oppinut viimeaikoina sietämään epätäydellisyyttä omassa treenirytmissä. Ei kannata stressata liikaa, jos säännöllisen treenirytmin…
