Kauden päättäjäisissä 30.11.2017 on konaa kuultavaa

Uutiset

Kauden päättäjäisissä Paloheinän majalla torstaina 30.11.2017 on kona juttu. Käsittämättömän hienosti Kailua-Konan Ironman-kilpailussa 2017 menestyneet Minna Lahtinen (5.) ja Markus Kemetter (23.) kertovat illan aikana kilpailukokemuksistaan ja siihen valmistautumisestaan. Lisäksi Minnan huoltaja avaa oman näkökulmansa pitkään projektiin. Kun seurakaveri kertoo, niin sitä kannattaa kuunnella. Illan ohjelmaan kuuluvat myös lenkkisauna, vietnamilainen illallinen, palkitsemisia ja mukavaa yhteisoloa.…

Lasten ja nuorten triathlonryhmät keväälle 2018 – jippii

Uutiset

Supersuosituksi noussut lasten triathlonryhmämme laajenee keväällä kahdeksi. Näin saamme paremmin kohdennettua harjoitukset eri ikäisille lapsille ja nuorille. Oi, kuinka mukavaa. Kummassakin ryhmässä liikunnan harrastamisen kustannus on alle Helsingin kaupungin asettaman tavoitetason, joka on 50 € kuukaudessa. Oikeastaan reilusti alle tavoitetason. Lasten triathlonryhmä 9-12 vuotiaille Lasten perinteisessä triathlonkoulussamme päälajeina ovat uinti (kaikki uintitekniikat), juoksu ja pyöräily.…

Syksyn 2017 ohjaajapalautteiden tulokset

Uutiset

Olemme jälleen kerran keränneet palautetta ohjaajiemme toiminnasta. Tällä kertaa arviointikausi oli kesä ja syksy 2017. Vastaajia oli yhteensä 113 vastausprosentin ollessa 14,4%.  Kiitos kaikille vastanneille. Tulokset on käsitelty ja annetaan nimettöminä ohjaajille henkilökohtaisesti tiedoksi. Tuloksien numeraaliset keskiarvot ovat alla. Asteikko 0li kuusiportainen. Ankkuripisteet olivat 1 = täysin eri mieltä, 6 = täysin samaa mieltä. Alemmilla…

Juoksuasujen sovituskappaleita, ylikuorma ja vietnamilaista juoksua

Uutiset

Juoksuasut Punaisennopeiden juoksuasujemme sovituskappaleet ovat saapuneet Kivenlahden Pyörähuoltoon (KPH), jossa ne ovat viikolle 46 asti. Käy sovittamassa itsellesi hyvä koko ja tilaa asusi. Älä jää säiden armoille, vie PK- harjoittelusi kunnialla loppuun. KPH liikkeen karttalinkki: https://www.google.fi/maps/place/Kivenlahden+Py%C3%B6r%C3%A4huolto/@60.1642701,24.7018791,15z/data=!4m2!3m1!1s0x0:0x3d8c50e819ea96ac?sa=X&ved=0ahUKEwjItsey7prXAhWqDsAKHSCSCbQQ_BIIjwEwDQ Asutilaus verkkokaupastamme: https://heltri.myclub.fi/membro/#shop Ylikuorma Kaikilla meillä on taakkamme kannettavanamme, mutta ylikuorma on kuitenkin ylikuormaa. Mikko kertoo 15.11.2017 seuraillassa ylikuormitustilasta ja siitä…

Heltrinpunaisia juoksuasuja saa taas, ihanaa

Uutiset

Supernopeita HelTrin punaisia juoksuasuja on taas vihdoin saatavilla. Tilaamme uuden erän joulukuun 2017 aikana ennakkotilausten perusteella. Kipaise verkkokauppaamme https://heltri.myclub.fi/membro/#shop ja tutustu asuosastomme valikoimaan. Tilaus toimitetaan tehtaalle 27.11.2017, visiteeraa kauppamme ennen tuota. Erikseen on saatavilla takkia ja housuja. Toki tyylikkäimmän kokonaisuuden saa aikaiseksi hankkimalla täydellisen kostyymin. +Pasi Raatikainen, 043 82 43 698  

Kona oli kaiken vaivan väärti, sanovat heltriläiset

Uutiset

Heini, Markus, Tero ja Minna kokivat 14.10.2017 Ironman Kailua-Konan kovuuden, kuumuuden ja maalilinjan riemun. Yksi maailman kovimmista triathlonkilpailuista otti seuralaisilamme lähes kaiken, mutta antoi takaisin ainakin yhtä paljon. ”Kisa oli maineensa veroinen kaikessa raakuudessaan, itse sain kokea brutaalin kuumuuden juoksun alusta asti”, toteaa Tero Setola väsyneenä kilpailun jälkeen. ”Kaikesta huolimatta pystyin nauttimaan kisan ainutlaatuisesta tunnelmasta…