Helsinki Triathlon on järjestämässä Tutustu triathloniin -päivää eli triathlonin Alueleiripäivää Espoon Oittaalla lauantaina 27.5. klo 11-14.30. Leiripäivän ohjelma soveltuu hyvin n. 13-17 vuotiaille lapsille. Aikaisempaa lajikokemusta ei tarvita, kiinnostus monipuoliseen harrastukseen riittää. Tapahtuma on maksuton. Ilmoittaudu osallistujaksi tapahtumaan täällä. Tervetuloa!
Helsinki Triathlonin jäsen Pekka Viita (kuva) osallistui ystävänsä Esa Gustafssonin kanssa äärimmäisen haastavaan triathlonkilpailuun Nepalissa. Käytännössä kilpailu oli pelkkää xtremeä alusta loppuun. Uintiosuus tapahtui pimeässä, startti oli klo 04.00 aamuyöllä. Pyöräreitti oli todella haastava ja nousumetrejä oli PALJON. Reitti kulki pitkin huonokuntoisia teitä ja reitillä sai välillä väistellä jopa eläimiä ja muita esteitä. Juoksuosuus tapahtui…
Helsinki Triathlon ry on vuonna 1986 perustettu triathlonseura. Seuran toiminta ja harjoitustarjonta on ammattimaistunut ja laajentunut huomattavasti seuran perustamisen ajoista. Seurassa on tällä hetkellä noin 600 jäsentä ja seura järjestää jäsenilleen viikoittain reilusti yli 30 harjoitusta eri puolilla pääkaupunkiseutua. Helsinki Triathlonin jäsenenä on helppoa ja edullista lähteä treenaamaan monipuolisesti eri lajeja. saat uusia triathlonista innostuneita…
Julkaisemme Helsinki Triathlonin Blogissa vuoden 2023 edustusurheilijoiden kuulumisia kuluneesta talvikaudesta ja alkukevään treeneistä. Tässä kolmannessa osassa nuori ja innokas urheilijalupauksemme Aava Tammilehto kertoo harjoittelustaan: Alkuvuoden treenit ovat sujuneet lähes suunnitelmien mukaisesti. Talvella pieni sivusidevamma laittoi treenaamisen tauolle, mutta jo muutamassa viikossa päästiin hiljalleen palaamaan takaisin treeneihin. Juoksu keskeytyi kuitenkin yli 8 viikoksi, joten treenien painotus…
Julkaisemme Helsinki Triathlonin Blogissa vuoden 2023 edustusurheilijoiden kuulumisia kuluneesta talvikaudesta ja alkukevään treeneistä. Ota tästä treenivinkit talteen! Osa 2 Tytti Åbergin treeniarki Treenien täyteinen kevät Tämä kausi mennyt monella tavalla hienosti mutta monella tavalla myös aika kehnosti. Juoksu on ollut lähes täysin tauolla pitkään kestäneen kantapäävamman ja pohjeongelmien takia. Henkisesti kausi olisi voinut olla raskas…
Julkaisemme Helsinki Triathlonin Blogissa vuoden 2023 edustusurheilijoiden kuulumisia kuluneesta talvikaudesta ja alkukevään treeneistä. Ota tästä treenivinkit talteen! Osa 1 Lauri Krapfin treeniarki Kesä lähestyy vauhdilla, joten on hyvä reflektoida, miten talvi ja kevät ovat sujuneet treenien kannalta. Talvella ja keväällä treenitunteja kertyi tasaisesti n. 10-12 h per viikko. Ihanteellisesti olisin halunnut päästä noin 14 tuntiin…
