triathlon Helsinki

Helsinki Triathlon menestyi jälleen kerran SM- kilpailuissa Lahdessa

Täydenmatkan SM- kilpailujen tulosluettelo on mahtavaa luettavaa. Lauantaina 1.8.2015 kilpaillun mittelön listoilta löytyvät seuraavat seuramme palkinnoille päässeet triathleetit. HelTri onnittelee kaikkia seuralaisiamme! M25-29 Jukka Karsikas 1. M35-39 Timo Honka 1. Tuomas Tikkannen 3. M40-44 Pasi Laaksonen 2. M50-54 Ahti Kurvinen 1. N30-34 Kaisa Paatsola 1. N35-39 Miia Holmila 1. Tea Telamo 3. Lisäksi perusmatkalla seuramme…

triathlon Helsinki

3. Rykäsyn tulokset ovat valmiit

Lauantaina 1.8.2015 pidetyn 3. Rykäsyn, eli pikamatkan triathlonkilpailun, tulokset ovat valmiit. Ne löytyvät osoitteesta http://www.webscorer.com/race?raceid=47950 Ilmoittakaa mahdollisista virheistä toiminnanjohtajalle osoitteeseen tj@heltri.fi +Pasi Raatikainen

triathlon Helsinki

Parasta yksilövalmennusta

Olemme ylpeitä voidessamme kertoa, että olemme aloittaneet yhteistyön Suomen kärkitriathlonistien kastiin kuuluvan Jarmo Hastin kanssa yksilövalmennuksen osalla. Meiltä saat räätälöidysti Sinulle tehdyn: esihaastattelun kuukausitason kausisuunnitelman tarkat viikko-ohjelmat, joissa huomioidaan oma ajankäyttösi tarvittavat muutokset sinulle tehtyihin suunnitelmiin kahden kuukauden välein tehtävät kuntotestit uinnissa, juoksussa sekä pyöräilyssä viikoittaisen yhteydenpidon sähköpostilla, Skypellä tms. tarkat lajiohjeet tekniikkaan, ravintoon, tankkaukseen jne.…

triathlon Helsinki

Maltilla kohti kuntoilua – painonhallintaryhmä

Helsinki Triathlon aloittaa aikuisille suunnatun kuntoryhmän, jonka tavoitteena on syksyllä 2015 ohjata ja tukea sinua painonpudotukseen ja terveellisiin elämäntapoihin. Ryhmässä saat tietoa ravitsemuksen ja kuntourheilun luennoilla. Jokaiseen tapaamiskertaan sisältyy myös liikunnallinen osio. Päätavoitteena on saavuttaa painonhallinnassa taso, jolla sinä kykenet aloittamaan vuoden 2016 alusta ohjatun kestävyyskuntoliikunnan. Ilmoittautuminen osoitteessa http://heltri.myclub.fi -> ”Maltilla kohti kuntoilua – painonhallintaryhmä”…

triathlon Helsinki

HelTri Cupiin muutoksia – tarkista päivämäärät

HelTri Cup jatkuu aikataulun mukaisesti tulevana lauantaina 1.8. klo 9.00 Kuusijärvellä. Vuorossa on kesän kolmas ja viimeinen rykäsy eli sprinttitriathlon. Jotta tapahtuma saadaan vietyä läpi, kisaorganisaatio tarvitsee taas muutamia innokkaita toimitsijoita lähinnä ajanotto- ja liikenteenohjaustehtäviin. Jos haluat lauantaina päästä tekemään arvokasta seuratyötä, ilmoita itsesi  sähköpostitse tai puhelimitse minulle, jaakko.wahasilta(at)heltri.fi / 045 1136193. Kisailmoittautuminen lauantaiseen rykäsyyn…