Yksilöllinen valmennus

Helsinki Triathlonin yksilöllisesti räätälöity valmennus soveltuu eri tasoisille harjoittelijoille, jotka arvostavat säännöllistä keskusteluyhteyttä ja henkilökohtaisia tapaamisia oman valmentajan kanssa. Yksilöllisessä valmenuksessa ammattitaitoinen valmentajamme seuraa harjoitelusi kuormituksen ja palautumisen tasapainoa. Suosittelemme yksilöllistä valmennusta, jos haluat harjoitella itsenäisesti, juuri sinulle suunnitellun ohjelman mukaan ja sinulle sopivina ajankohtina. Helsinki Triathlonin yksilölliseen valmennukseen osallistuvat urheilijat pääsevät lisäksi osallistumaan valitsemaansa…

Lasten ja nuorten triathlonkoulut

Lasten ja nuorten triathlonkouluihin otetaan syksylle uusia harrastajia! Seuran ohjatut harjoitukset alkavat syyskussa. Lapset ja nuoret harjoittelevat monipuolisesti ja voivat harrastaa lajia kunto- tai kilpatasolla. Lasten ja nuorten triathlonkoulujen tavoitteena on edistää liikunnallista elämäntapaa ja kehittää kattavasti mm. ketteryyttä, koordinaatiokykyä, peruskuntoa, nopeutta ja liikkuvuutta sekä omaksua uintitekniikat eri uintilajeissa. Ilmoittautumiset ryhmiin avataan tiistaina 9.8.22! Lue…

Triathlonkoulut – Helsinki Triathlon

Kiinnostaako monipuolinen triathlonharrastus Helsingin ja Espoon alueella? Liity mukaan jäseneksi Helsinki Triathloniin ja aloita monipuolinen triathlonharrastus mitä parhaimassa seurassa iloisten seurakaverien joukossa. Helsinki Triathlon (HelTri) on v. 1986 perustettu triathlonseura, jossa huolehditaan jokaisesta seuran harrastajasta. Helsinki Triathlonilla on todella kattava ja laadukas harjoitusvalikoima. Treenaamme yhdessä Helsingissä ja Espoossa. Lisätietoja: Helsinki Triathlon -seurasta. Suosittujen TRIATHLONKOULUJEN ilmoittautumiset…

Harrasta triathlonia hyvässä seurassa

Helsinki Triathlonin kesäohjelma koostuu avovesiuinneista, pitkistä pyörälenkeistä ja yhdistelmätreeneistä. Heinä- ja elokuussa harjoitellaan suurelta osin omatoimisesti ja käydään tietysti kisaamassa. Tsemppiä kisoihin!! Syyskauden harjoittelu alkaa täydellä teholla heti syyskuun alusta, kun kaikki viikottaiset harjoitusvuorot pyörähtävät käyntiin. Helsinki Triathlonilla on suuri valikoima treenejä ympäri pääkaupunkiseutua. Lisää tietoa treeneistä ja niihin osallistumisvaihtoehdoista löytyy täältä: Viikkotreenit Ilmoittautumiset syksyn…

Tervetuloa kesäharjoituksiin!

Kesäkurssit Tervetuloa mukaan pian alkaviin seuran kesätreeneihin ja kesäkursseille. Kesäkursseille voi tulla mukaan, vaikka ei olisi seuran jäsen. Järjestämme eri tasoisia kursseja, joista tarkempia lisätietoja täällä: KESÄKURSSIT – HELTRI Kesätreenivalikoimassa on yhdistelmätreenejä, pitkiä pyörätreenejä ja avovesiuintiharjoituksia. Harjoituksen kuvaus, kellonaika ja tapaamispaikka näkyvät MyClubissa. Harjoituksiin voi osallistua ilmoittautumalla itselleen sopivan tasoiseen ryhmään: aloittelevat triathlonistit, harrastajatason triathlonistit,…

Touko- ja kesäkuun tapahtumia

Helsinki Triathlonin touko- ja kesäkuu ovat täynnä kivoja tapahtumia. Keskiviikkona 4.5. kisattiin HelTri Cup Duathlonissa Kuusijärvellä. Lauantain 7.5. seura-aamussa kuulimme Kari Silpiön opastamana turvallisen ryhmäajon sääntöjä ja yhteisellä pitkällä pyörälenkillä pääsimme heti soveltamaan teoriaa käytäntöön. Torstaina 12.5. Antti Hagqvist ja Kalle Kotiranta olivat seuraillassa vierailevina puhujina ja kertoivat hyviä vinkkejä kisoihin valmistautumiseen. Seuraillan jälkeen hyppäsimme…